发布时间:2019-01-10
什么方法可以预防早泄的发生?对于这个问题,相信不少男性都会比较感兴趣,了解一下怎么预防早泄的发生,避免早泄出现在自己的身体,对于自己的幸福生活是很有帮助的,下面,就一起来了解一下吧!
1、改变同房时间。人们一般将房事安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
2、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在房事发生早泄后几小时再次房事,利用前一次房事后的控制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
3、戴双层“小雨伞”,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
4、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、男方分散对房事的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
7、在接受行为治疗后采取女上位房事法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道的适应性。
8、射精后在一个小时内进行其次次房事,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
9、夫妻合作,房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。房事动作幅度过大,增强强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
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